상대와 불편한 관계에 있을 때 자기 맘 살펴보는 법

 

 

 

 

 

  관계는 '깨어지는' 것이 아닙니다.

그리고 상대방이 자신이 바라는 인물이 아니라고 해서

관계를 '깨뜨릴' 수도 없습니다.

모든 관계는 상호 작용입니다.

곧, 관계 속에서 서로의 모습을 거울처럼 비추고 있습니다.

같은 것이 같은 것을 끌어당기듯,

우리는 자신이 갖고 있는 것에 매력을 느낍니다.

 

 "만일 우리 관계가 지루하게 느껴진다면, 그건 내가 지루해한다는 뜻이죠.

아니면 더 나쁘게는, 내가 지루한 사람이거나.".......

 

  거울 이론의 긍정적인 면은 문제가 자기 안에 있으며,

따라서 접근이 가능하고 해결 방법이 있다는 것입니다.

 

상대방에게 문제가 있으며,

그러므로 그들이 달라져야 한다고 주장해서는 안 된다는 것을

잊지 말아야 합니다.

 

상대방을 더 좋게 고치려고 해서도 안됩니다.

언제나 당신이 중심입니다.

당신이 자기 자신의 운명을 만들고 있습니다.

자기 앞에 놓인 문제에서 어떤 배움을 얻을 것인가가 당신이 할 일입니다.

상대방은 당신의 문제와 당신 자신을 들여다보도록

독특한 기회를 제공하고 있는 것입니다.

그렇다고 폭력적인 관계에 그대로 머물러야 한다는 것은 아닙니다.

상대방을 비난하기 전에 문제가 상대방에게 있는지, 관계에 있는지,

아니면 자기 자신에게 있는지 스스로에게 물어보라는 것입니다.

 

   상대방에게서 문제를 찾으려고 하면,

관계의 중심인 자기 자신에 대해서는 아무것도 할 수가 없습니다.

속담에도 있듯이 '당신으로 가득 차 있어서 나 자신은 텅 빈 격'입니다.

우리가 어떻게 해 볼 수 있는 사람은 우리 자신뿐입니다.

자신에 대해 노력하다 보면 상황은 저절로 좋아집니다.

관계가 좋아졌다고도 말할 수 있지만,

어찌 보면 관계는 그대로인데 두 사람이 변화한 것입니다.

 

- [인생수업]/에리자베스 퀴블러 로스 · 데이비드 케슬러. 류시화 옮김.

<3장. 관계는 자신을 보는 문> 중 73~74쪽에서 옮김 -